全大運》盼從Nobody變Somebody 余雅倩6月將再赴中國取經

2024-05-07
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公開女子鏈球余雅倩65公尺55破大會。林嘉欣/攝影。 

記者許瑞瑜/專訪

沒被紀錄保持人光環沖昏頭,深知到了中國,自己只是個 Nobody,2月赴對岸取經的女子鏈球全國紀錄保持人余雅倩繃緊神經。「一開始真的很挫折,但幾個月下來有明顯進步,下肢力量也增加了20公斤,所以6月下旬我會再去。」她說。

公開女子鏈球余雅倩65公尺55破大會。林嘉欣/攝影。

113年全大運田徑賽續在臺體大田徑場進行第三天賽事,公開女子鏈球決賽,臺灣體大余雅倩65.55公尺連霸,並打破自己於110年所創的大會紀錄64.12,北市大學洪吉嫻55.87第二,臺灣體大梁宥婕55.58第三。

公開女子鏈球余雅倩65公尺55破大會。林嘉欣/攝影。

回到母校臺體大田徑場,余雅倩笑說:「特別有人情味也很溫暖。」原來她2月20日到中國江蘇取經,和中國國家隊合練,5月1日才剛回國。中國女子隊實力超強,有亞洲紀錄保持人王崢、去年杭州亞運銀牌趙杰,但中國教練超嚴厲,讓她大開眼界。

公開女子鏈球余雅倩65公尺55破大會。林嘉欣/攝影。

自知雖是全國紀錄保持人,但到了中國,誰都不是。儘管已有心理準備,余雅倩挫折感還是很重,有一次還練到哭。「可能中國人才多,不怕被罵跑,加上剛到時狀況很差,最好才60公尺出頭,跟至少70公尺的她們落差太大,跟不大上。」

公開女子鏈球余雅倩65公尺55破大會。林嘉欣/攝影。

所幸逐漸適應環境後,余雅倩看到自己的進步。「在台灣一個人練較枯燥,有同儕良性競爭氣氛很好,大家互相刺激,技術也慢慢穩定下來,他們很重視下肢與核心力量,我現在大力量有明顯進步,下肢負重深蹲從140公斤增加到160,重心也比較不會東倒西歪。」

公開女子鏈球前三名。林嘉欣/攝影。

這趟全大運,余雅倩當做移地訓練成果驗收。「我原本是想看能不能破自己的全國紀錄67公尺32,狀況也不錯,第2擲就破大會,可惜後3擲太想用力,反而造成失誤。」余雅倩說:「教練提醒我,前3擲一定要出好成績,因為在國際賽,我很可能就只有3次機會。」

北市大學洪吉嫻55.87第二。林嘉欣/攝影。全大運結束後,接下來余雅倩還有臺灣國際田徑公開賽,以及木浦投擲錦標賽,她希望可以落實自己在中國所學到的,讓技術和動作越來越穩定,預計6月下旬再啟程到對岸,繼續和中國國家隊一起練習,希望自己有一天能突破70公尺大關,朝國際級選手目標邁進。

臺灣體大梁宥婕55.58第三。林嘉欣/攝影。取經之路很辛苦,但為了從「nobody」變「somebody」,余雅倩甘之如飴。「很感謝田徑協會願意栽培我,讓我能出國學更多的東西,也很感謝張銘煌教練和李采懌教練的辛苦指導,當我最強大的後盾,希望我的努力,可以讓教練看見我的成長與蛻變。」她說。

虎尾科大劉沛瑩第四。林嘉欣/攝影。

 

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#余雅倩 #全國紀錄 #破大會 #臺體大

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