青年盃》記取去年跑到爆教訓　余稜嫻3000M破大會還意外創最佳

記者許瑞瑜／專訪

在1500公尺以0.04秒之差飲恨的苗栗縣建國國中余稜嫻，記取去年新北城市盃在同一個場地跑到爆的教訓，以10:41.46在新北青年盃國女3000公尺計時決賽創最佳奪金破大會後信心大增，表示將全力衝擊全中運金牌。

113年新北青年盃全國田徑公開賽在板橋第一運動場進行最後一天賽事，國女3000公尺計決，建國國中余稜嫻10:41.46奪金，和以10:45.54得銀的新北市光榮國中戴采潔，雙雙打破台北市重慶國中王沂111年所創的大會紀錄10:48.27。

余稜嫻透露，她其實很怕自己的心情，被前幾天的1500公尺影響。「因為那時候壓線沒有壓贏，只拿到第二，今天檢錄的時候就覺得很累，很想趕快跑完，一開始也沒有想要破最佳，只有想破大會而已，所以破最佳我也很驚訝。」

今天板橋溫度再降，這個天氣余稜嫻說還可以。「但跑的時候我一直在想，如果後面爆掉怎麼辦？因為去年城市盃同樣在這個場地比3000公尺，我被絆到然後拚命想追結果爆掉以第四名件收，所以這場我有很小心，還好我有撐住。」

問她冬訓作了那些加強？余稜嫻說：「冬訓時除了腳發炎外，又發燒、咳嗽，跑的時候好像喘不過氣來，所以感覺沒練到什麼，今天本想拚進10分40秒內達成跟教練的約定，可惜沒做到。」

去年在全中運1500拿第三名的她，今年全中運目標當然是要拿金牌。我問她：「是1500還是3000想拿金？或是兩項都要？」她說：「要看狀況，不過如果可以的話，當然希望可以拿雙金！」