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全田賽》從拚命想逃到不想離開 中國行刷新徐苡絜三觀(影音)

2024-10-19
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徐苡絜3000公尺障礙破大會。林嘉欣/攝影。

記者許瑞瑜/專訪

「我每天照三餐哭,前一個月每天都想逃離,教練要我做20下伏地挺身5組,直到離開前兩週我才做得完,最後卻不想離開。」這趟中國行改變了徐苡絜的三觀。「雖然很苦很累,但是很值得!明年我還想再去。」她說。

113年全國田徑錦標賽今天續在花蓮縣立體育場較勁,女子3000公尺障礙決賽,剛在秋季賽打破全國紀錄的桃園市徐苡絜,以10:48.03打破自己111年所創的大會紀錄10:51.25。

徐苡絜3000公尺障礙破大會。林嘉欣/攝影。抵達終點的那一刻,她沒有哭,很不像我以前所認識,比一趟哭一趟的徐苡絜。

這個成績,徐苡絜說:「不好!前陣子在中國移地訓練時把重心放在1萬公尺,跑3000障壓力很大,加上開賽前就聽到大會廣播說有機會破全國,讓我很緊張,很怕達不到大家的期許,過欄和水坑都不順。」

徐苡絜3000公尺障礙破大會。林嘉欣/攝影。徐苡絜坦承心態有個大問題。「被人家看扁時,我會想證明我才是最好的,但被看好時反而放不開。」她還有個有趣的「莫非」定律。「開賽前教練(黃文成)如果有找我,就跑不好,因為他會訂一個很高的標準,我都覺得我做不到。」

咦?那秋季賽破全國又是怎麼回事?徐苡絜說:「那天教練記錯時間,賽前沒有來找我。」全田賽後徐苡絜會把重心放在半馬。「台北馬我會比半馬,但又怕跑不完,教練要我拚達標世大運,但我不想記參賽標,不想給自己太大壓力。」

徐苡絜3000公尺障礙破大會。林嘉欣/攝影。7月1日到中國大連、吉林和雲南移地訓練兩個月,接受中國男子3000公尺障礙紀錄保持人名教練孫日鵬指導,徐苡絜永生難忘。「我跟省隊一起練,他們的慢跑等於我的『全開』,我練到吐練到岔氣,第一個月完全跟不上。」

坦言當時很想逃離「煉獄」的徐苡絜照三餐哭,每天打給高中教練(張家豪)哭訴,教練承諾如果她真的不行了,一定會想辦法救她回去,加上暖男隊長的鼓勵,讓她逐步進入狀況,到最後真的要離開時,她卻不想走了。

問她這趟中國行最大的改變是什麼?徐苡絜說:「人生觀、價值觀和愛情觀都變了,個性變得較開朗,想法比較不那麼負面,對自己更有信心,也知道自己是值得被愛的,學會要對自己好一點,慢慢找回『少女心』…。」

徐苡絜3000公尺障礙破大會。林嘉欣/攝影。但有一點,徐苡絜目前還是克服不了。她苦笑說:「心理素質不好,還是太容易分心了,所以賽前老師會幫我安排心理諮商,我需要更強大的耳機,讓自己不要太容易受外界影響,專注在自己身上。」

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#徐苡絜 #全田賽 #破大會

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