新北青年盃》努力喚醒死去的身體記憶　本想放棄的彭名揚要再拼奧運

記者許瑞瑜／專訪

「接下來這3個月要進行地獄式訓練，我會把自己操死，看能否喚醒死去的身體記憶，全力拼達標亞運！」自承開刀後一度想放棄，港都盃跑完很想殺死自己的彭名揚說：「巴黎奧運受傷未完賽，我，想再拼一次！」

115年新北市青年盃全國田徑公開賽續在板橋縣立體育場較勁，公開男子400公尺跨欄決賽，亞運培訓隊林仲威以49秒82奪金破大會，陳建榮50.24銀牌，全國紀錄保持人彭名揚52.29第三。

2023年8月4日成都世大運400公尺跨欄決賽，彭名揚以48.62秒打破陳天文保持22年全國紀錄，並取得2024年巴黎奧運門票，惜杭州亞運因感冒表現失常，奧運又因賽前右膝肌腱斷裂未完賽。「當下覺得不要太嚴重就好，知道很嚴重，掉兩滴淚就好了。」

2024年8月底開刀後，彭名揚展開漫漫復健路。「2025月1月放下枴杖，4、5月可以慢跑，11月到日本移地訓練，12月中國移訓時上欄架，前幾個月開始上釘鞋強度，過完農曆年2月回國訓中心時才跑5個欄，進度拖得有點晚。」

肌腱開刀後還能跑得比之前好的運動員不多，全國紀錄、世大運金牌都拿到了，沒想過急流勇退嗎？彭名揚不諱言：「開完刀完正式回歸訓練時真的好累，真的一度想要放棄，但還想再跑一次奧運的念頭，支撐我繼續練下去。」

52秒29是什麼概念？2018年3月全國大專田徑公開賽，我第一次訪問彭名揚時，剛轉項的他在男子400公尺跨欄預賽跑54.40。彭名揚說：「我記得2018年全田賽第一場400公尺跨欄，我跑52秒6多。」

但52秒29還不是最慘的。「開刀後復出的第一趟港都盃四百欄預賽，我有全開欸，結果跑52秒82！進終點看到秒數，我說：『這什麼東西，太慘烈了吧！』之前不要說52秒，看到51秒，我都會想哭。」他說。

一年半沒跑四百欄，港都盃時不知道自己到底在跨什麼東西，跑完很想殺死自己的彭名揚，自覺目前傷已沒太大問題，但可能是傷後剛出來，量練得比較多，強度沒上去。

「前面沒太大問題，後段一直頂不上去像撞牆一樣，強度沒之前那麼全面，身體明明有滿滿的力量，卻發揮不出來像被鎖住，以前在前段班，突然變後段班，只能在後面追著林仲威、陳建榮，這種感覺確實很不好。」

亞運達標期程止是6月15日，彭名揚苦笑說：「現在知道問題點在那裡，回去就是要猛練強度，那種屁股會很酸的課表狂練就對了，這3個月不把自己操死，依照現在跑這種很爛，自己看了都很笑的秒數，要達標有點小難度。」

「現在就是要喚醒死去的記憶，傷既然已經好了，再去怪受傷，就甘脆不要練了。」彭名揚給自己打氣說：「不要太擔心，我會把操場「灌溉」一遍，吐一下草長得比較快，接下來可能規畫到日本、新加坡或泰國比賽，6月再站出來，不是你死就是他活。」