記者許瑞瑜／專訪
「有些事現在不做，以後可能就沒有機會了。」從比建中難考的竹科實中畢業後，髮夾彎選擇國體大，一秒變體育生的林翊凱坦言一度撐不住但不後悔。如願達標國際賽，他說：「值了！但還不夠，我想站上亞錦賽和世大運頒獎台！」
114年全大運田徑賽公開男子110公尺跨欄決賽，國體大林翊凱13.71連莊，正修科大謝元愷13.81第二，國體大謝俊彥14.11第三。
全中運「雙ㄎㄞˇ大戰」首度在全大運上演，G1由林翊凱獲勝，這是他繼新北青年盃、大專田徑賽後，第三度在成人欄贏謝元愷。但林翊凱說自己沒想要贏誰，目標是突破個人最佳，把自己當最大的敵人，但求穩定自己的成績，放眼國際。
高中時是竹科實中全中運田徑唯一代表，畢業後加入跨欄名師王國慧門下，從普通班生一秒變體育生，對林翊凱來說，一點也不容易。「高中時我真的練太少，大一時一度練到撐不住，後面才慢慢跟上進度。」
「後悔嗎？」我問。林翊凱毫不猶豫回：「不後悔！能夠達標亞錦賽和世大運，這一切辛苦都值得了！」他坦言高三時心就已在田徑上面，2022年受訪時他就說：「相較起來，我覺得讀書比較痛苦，反而在運動場上我快樂很多。」
雖然有世俗眼中更好的選擇，林翊凱決定選擇國體大勇敢追夢。「高中時練田徑和讀書占比6：4，現在9：1，上大學自律很重要，我每天6點起床，6：30晨操，接著上課，我幾乎不蹺課，下午兩點半練到5、6點，其餘時間做治療。」
U20亞錦賽和U18世中運都拿第四，和獎牌擦肩過，沒比過成人國際賽的林翊凱，對亞錦賽和世大運充滿期待。「我想去見見世面，看看國際級好手是如何熱身、做賽前準備，也讓自己心態更成熟、穩定一點，更希望可以拿牌。」
在國體大雕琢兩年，林翊凱身形明顯比以前精壯，技術也更細膩。「以前爸爸教的是大方向，國慧老師則是著重細節，比如說上欄的角度、欄間的跑動和重心等等，都要一趟一趟去調整，用肌肉記憶去記住對的感覺。」
今年春季盃以13秒58創最佳躍歷年第三傑，全大運劍指陳奎儒的大會紀錄13秒50未果，他坦言太想破大會，太急躁一直撞到欄架。「贏和輸不是最重要的，如果輸，但有跑出13.50左右，那OK，像這樣雖然贏了，但沒跑好，還是不開心。」
魔鬼藏在細節處，在教練王國慧和學長陳奎儒指導下，林翊凱自覺最大的進步是，可以讓自己心靜下來，更冷靜地去處理欄架技術。「但重心還是太低，老師說我有點像坐著跑步，我知道怎麼做，但有時還是會忘記，還沒變成習慣。」
有實力相當的對手互相刺激，林翊凱覺得很幸運。「元愷頂著壓力出國，在短時間內做好調適拿到金牌，這是很多同齡高中生做不到的，我也很期待新科亞洲U20紀錄保持人吳育廷明年加入大學戰局，大家一起進步，很棒！」
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想一千次，不如拿出勇氣做一次！期待從小學鋼琴，國高中都唸升學名校，聽自己的心，跟著感覺走在大學變體育生的林翊凱，能在亞錦賽和世大運，繼續跨出絢麗彩虹。
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