教練物語》苦等了5年！　黃湧富從流浪選手變身全國紀錄保持人(影音)

文／葉健銘(屏東長治國中田徑隊教練)

認識黃湧富的人都知道，他有著不服輸的個性，沒達成目標，絕不放棄。

但老天爺跟他開了一個大玩笑，讓他苦苦等了5年。正所謂：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能，這正是他這5年來的寫照。

黃湧富惠文高中畢業後進入高雄師大，接受劉衍松教練指導，兩年後，幾次挑戰全國紀錄，可惜都差一點點功敗垂成。

後來劉教練進入左訓，但湧富無法進入左訓成為流浪選手，得到處找教練訓練，有時到惠文，有時到青年，經過一兩年後，好朋友林志成邀請他來一起訓練，湧富練了一次，就喜歡上長治團隊的訓練氛圍，問我：「我可以常來嗎？」我說：「要問過劉教練才可以。」

劉衍松教練一口就答應，於是湧富就常來屏東長治國中，與我們一起訓練，過了一段時間，湧富問：「我可以長期在屏東訓練嗎？」我又請他先問過在左訓的劉教練，劉教練因長期在左訓無法兼顧，便讓湧富到長治來接受正規訓練。

湧富非常認真，剛來時百公尺退至11秒8，核心是「六合一」，體能期更是慘不忍睹，騎機車時手指打不開，爬樓梯酸到不行，體能一直落後，他一期一期挺過去。

但湧富不想為自己找藉口，加上我這個不會心軟的教練，真的苦了他，還好天道酬勤，豐盛的成績些許安慰了湧富，那年，湧富跳過5.35公尺，破了他最佳紀錄，躍居歷年排名第二。

去年，他體能期練的非常好，卻在一月拉傷，調整了四個月，在大運會，以5.25獲得冠軍，並参加德國世界大學運動會，之後，他的成績開始滑落。

看到他失望的眼神，連我都開始懷疑自己，擬定的訓練方法是否不適合他，各項能力明顯進步，為何成績沒有等同進步，我研究再研究，處女座很龜毛的我不甘心，参考了賴教授的建言，李教授的心得，許教授的經驗，以及很多專家及好友的建議。

今年，我告訴自己，一定要讓湧富大放光彩，否則沒臉見每場必到的湧富爸媽。四個月前，我告訴剛來時用175磅、15.7呎竿拿約15呎地方的黃湧富說，如果你的核心不夠強，要用到200磅是很難的，整個冬訓成效可能徒留遺憾。

然後他就跟吳彥翰與黃正琦拼了命做好冬訓，有時我也懷疑自己太魔鬼，是個鐵了心的教練，看著他們吐了又練，練了又吐，吐三四次是日常，吐五六次也不奇怪，肌肉炸了又練，練了又炸，淚水與汗水都分不清，我還真的是鐵石心腸。

前幾天看到彥翰破全國達亞運我強忍淚水，這一場，體重150磅，100公尺手按約11秒，核心6到8塊，三頭肌明顯進步很多的湧富，拿200磅、15.7呎竿尾端再平全國達亞運，我內心流下開心的淚水，看到湧富父母親，我終於不再有愧疚感了，我跟黃正琦說：「第三棒就是你了，第四棒是志成，加油！」

去年，彥翰拿了6面金牌，志成、正琦、湧富各拿1面金牌，有18人次挑戰全國紀錄，接近50次機會破全國，但就是不破。

5.50成功的那一跳，我心臟都跳超過180了，我暗地裡幫湧富數節奏，過了，我高興到合不攏嘴了，這是老天爺給我們最好的禮物，湧富奮鬥了5年終於有了回報，希望能再接再厲，再上層樓。

感謝湧富父母長期支持、中華民國田徑協會秘書長及全體職員、屏東體發中心柏翰主任及雪華老師、高師大劉衍松教練和惠文高中吳建國教練，以及屏東長治國中團隊與親友們、主辦單位南投縣政府及草屯商工劉俊偉老師，一起成就了湧富。

精彩運動報導盡在《敢動傳媒》

田徑・最新報導