圖文／蕭賜斌(苗栗竹南國中田徑隊教練)
如果你不愛我了，那就分手吧！
如果還在乎，你必須重新愛上我。
你當初喜歡我，很單純很積極，不在意家人朋友的想法，只是單純的喜歡我。即使很多人覺得，和我在一起沒前途。
幾年後，你發現和我在一起很累，雖然我們一起經歷過成功，但你還是開始覺得疲憊。
你也發現有人喜歡我，而且拼了命讓我更好，而你卻沒有更努力，反而開始逃避我，到處和別人說，和我在一起看不到未來，每個時期從高中到大學和我相處只剩習慣和責任。
我一直都沒變，只是你變了。
那個我，就是你的「專長」。
訓練和交往一樣，剛開始的單純和執著，相處後的開心和難過，遇到壓力的成功與挫折，出現問題的逃避與調整，最後走下去或分手。當初那個執著和單純喜歡田徑的心還在嗎？不要把訓練當成只是例行公事。
專長需要經營，需要有目標，才會有未來。挫折肯定會一直遇到，調整找出方法，你的專長才會更傑出。
教練只是媒人，我能讓你認識她，因為我覺得你們很適合，但沒辦法逼你們在一起深愛著對方。
訓練就是要不斷的把缺點剔除，
專長才會精緻。
如果還愛，就請讓他感覺到你的努力。
不要只是說說。