經典話題》前世幾百萬次の擦肩而過　修來呂景義江靜緣「父女兵」之4《步步為營　1+1>2》

楔子：佛曰：「前世五百次的回眸，才能換得今世的擦肩而過。」那6年前，小5的江靜緣能夠得到國家隊教練呂景義相助，手把手一步步引領她破全國、站上亞錦賽頒獎台，應該是前世幾百萬次的擦肩而過，方能修來的師徒情。

記者許瑞瑜／特稿

決定訓練江靜緣之初，呂景義便告訴她，訓練鉛球會很辛苦，而且很枯燥乏味，讓她有心理準備。當時小六的她，眼神滿是好奇和疑惑。

呂景義之所以在國一時讓江靜緣加入籃球隊，是想透過籃球訓練中的跑、跳、擲把體能先打好底。「投擲項目成熟期較晚，當時一週只練兩次鉛球基本功，其它時間都在籃球隊，規律的生活作息和反覆練習，一步一步朝著理想前進。」

對呂景義而言，江靜緣是塊璞玉。「她是我手把手帶出來的，我的目標是訓練出一位讓人家嘖嘖稱奇的選手，所以我對她非常的嚴格。在我的字典裡，沒有最好，只有更好，做得不夠好就重來，練不好就練到好為止。」

積極為成功找方法，不願為失敗找藉口的呂景義，花三年在國中階段奠定基礎能力，重要比賽前也一定先帶江靜緣到比賽場地適應環境，國中時期江靜緣在全中運鉛球二連霸、鐵餅1金，打底階段大豐收，讓小妮子愈練愈有興趣。

上高中後，呂景義確定主項鉛球副項鐵餅訓練策略。「她的鉛球較有國際競爭力，而且鐵餅場地直徑2.50公尺，鉛球場2.135公尺，鐵餅練太多再回到鉛球場容易犯規，所以我就讓她習慣在2.135直徑的轉動慣量擲鐵餅，相輔相成又不相悖。」

身為國家隊教練，之前常帶張銘煌、林家瑩到投擲強國德國、美國強化訓練和比賽，也從中學到不少的呂景義，經過縝密評估後，在民國111年11月11日，決定讓江靜緣的投擲技術，從滑步背向式改為符合世界潮流的旋轉式。

這一切看來順風順水，其實一點也不容易。

「技術重大改變需要很長時間改造，靜緣也曾問我是否要改回滑步技術，但我堅持不走回頭路，因為唯有改變才有機會突破，除了繼續在旋轉技術上找問題外，也鼓勵她：『因為妳不是天才，所以要比別人更努力，才能得到美麗的果實。』」

高中階段，江靜緣重量訓練由爸爸江明政負責，呂景義負責技術，打造1+1大於2的夢幻組合。「投擲項目被國人視為不易奪牌的項目，但我相信，只要訓練科學化，就會離成功越來越近，我想用投擲項目讓世界看見台灣！」呂景義說。

會用「父女兵」形容呂景義和江靜緣，是因為他們雖非父女，但情勝父女，怎麼說呢？下一篇就來分享幾個他們之間的小故事。(未完待續)

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