經典話題》前世幾百萬次の擦肩而過　修來呂景義江靜緣「父女兵」之2《15年計畫》

楔子：佛曰：「前世五百次的回眸，才能換得今世的擦肩而過。」那6年前，小5的江靜緣能夠得到國家隊教練呂景義相助，手把手一步步引領她破全國、站上亞錦賽頒獎台，應該是前世幾百萬次的擦肩而過，方能修來的師徒情。

記者許瑞瑜／特稿

呂景義說，他為江靜緣訂了「15年計畫」，到底是什麼計畫？又為何是15年呢？

話說我第一次訪問江靜緣，是在109年臺中盃全國中學田徑賽，當時國女鉛球頒獎典禮時，赫見曾同時包辦四個量級舉重全國紀錄的江明政，以及13度打破舉重世界紀錄的世錦賽金牌陳淑枝，原來，奪冠的江靜緣是兩人的掌上明珠。

本身是知名整復師的江明政苦笑說：「我有教她重量訓練，至於其它的，她只聽教練的，有時多說兩句還會被『戳』，所以說，孩子還是得交給別人教才行！」驚覺自己有眼不識泰山的江靜緣糗回：「我一直以為他們是在吹牛說，哈！」

其實有眼不識泰山的不只江靜緣，還有我。

那次訪問時，江靜緣身邊有兩位教練，一位是大成國中的教練，另一位就是呂景義，但我在民生報時沒跑過田徑只代過班，加上江靜緣只是個初學生，我壓根沒想到，她竟受教於2008年北京奧運中華田徑代表隊教練呂景義門下。

一直到當時籃球田徑舉重三棲的江靜緣，在110年雲林全中運兩度打破女子鉛球U18全國紀錄，我第一次訪問呂景義，但當時以為他是大成國中教練，2025年5月底南韓亞洲田徑錦標賽，我才知道，呂景義從民國83年起一直在國立體育大學任教。

國內有不少田徑選手進入高中、大學後，因為各種不同的原因，會回國中、高中母校訓練，但是像呂景義這樣，從沒在文華國小、大成國中和桃園高中任教，卻一路手把手帶著江靜緣，我還是第一次遇到。

國家隊教練帶小5菜鳥絕對是大材小用，但受人之託，忠人之事，呂景義可沒有打馬虎眼隨便教教。當他第一次跟我說，他幫江靜緣訂了個「15年計畫」時，我當下瞪大了眼睛。

我好奇問：「為何是15年？」他說：「小六是正式15年計劃的起頭，15年後我大學教職就退休，她也正好是最成熟的階段，年齡以及訓練的年限也夠成熟了，就是要以國外的比賽奪牌為總目標。」

呂景義補充說：「前期是基礎養成期，中期加強專項體能和技術，參與國際大型比賽增加經驗、累積比賽實力，後期則是以在亞洲運動會、世界錦標賽、奧運會奪牌為目標。」

如果你以為他只是紙上談兵畫大餅，那你就大錯特錯了。下一篇再來聊聊，呂景義是如何一步一腳印，帶著江靜緣逐夢踏實。(未完待續)

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