記者許瑞瑜/專訪
在全中運國女200公尺決賽以24秒07創最佳奪金再破大會,勇奪3金1銀1銅的臺中市萬和國中陳羿岑,賽後和得銅的林子婕碰拳擁抱。「子婕200經驗比較少,彎道如身體更放鬆會更好,我把紀錄留給她明年破。」陳羿岑說。
114年台南全中運田徑賽24日台南市立永華田徑場收兵,國女組200公尺決賽三姝對決超吸睛,陳羿岑是世中運200、400雙金后,準決賽第二的林子婕是世中運100公尺跨欄金牌,蘇翊涵是本屆100公尺金牌得主。
結果陳羿岑毫無懸念,以創個人最佳的24秒07再度打破懸7年的大會紀錄封后座,優於高女組冠軍的24.75,平高女組大會紀錄,雲林縣斗六國中蘇翊涵24.78得銀,第二度比200公尺的新北市明德高中跨欄新星林子婕25.20收銅。
「今天全開,很專注,也沒感受到後面追兵,秒數還算滿意。」去年以「團隊」為重拚下5金後,教練林智偉就跟她約定說:「明年國三,就讓你專心拚個人紀錄!」這次教練也兌現約定開「綠燈」,陳羿岑超開心。
加上400公尺、4×400公尺接力金牌,4×400公尺混合接力銀牌和400公尺接力銅牌,陳羿岑本屆共3金1銀1銅,收獲還是很豐碩。對她來說,下個月大阪邀請賽和高手對決,以及6月台灣公開賽跟學姐柳辰諭當隊友,比拿金牌還開心。
賽前教練張勝煇勉勵林子婕全力刺激學姐,助陳羿岑跑進24秒內惜未達成任務。林子婕說:「跟100欄決賽一樣,賽前自己覺得身體狀態很好,但可能興奮過頭身體僵硬,彎道技巧不太熟練,節奏也沒抓好,有跟到車尾燈但成績不理想。」
準決賽24秒23破大會後,很多讀者問:「後段放掉了?」陳羿岑說:「嗯,保留體力拚決賽。」決賽果然以24秒07更上層樓,突破自己在塞爾維亞U15奪金破世中運紀錄的個人最佳24秒21,也平高女組大會紀錄。
很多讀者吶悶,去年全中運400公尺決賽,才13歲的陳羿岑便飆出優於前年亞青金牌的53秒13打破高懸32年的U20、U18全國紀錄,躍居歷年第3傑, 也是未滿14足歲世界歷年第3傑,同時超越高女組紀錄,為何這次400成績沒進步?
教練林智偉透露,今年上半年羿岑速度能力明顯提升,但在轉換回400公尺項目前段時步頻過快,反而影響步幅與整體跑感流暢性,青年盃時就是這樣。「世中運重心放在調整及尋找適合的節奏與跑感,從結果來看,效果相當不錯。」
林智偉說:「原本設定在全中運先跑進54秒內,雖然因時差與氣候影響表現略有起伏只跑出54.37,但她自己賽後也覺得沒有太大疲憊感,代表身體狀況還有餘裕,預計兩週後將赴大阪參賽,有望再次突破,挑戰53秒內。」
U15世中運是陳羿岑首度代表國家出國比賽,她像塊海綿一樣,仔細觀察其他選手在動作協調、體能表現與談吐應對從中學習不少。林智偉表示:「平時較內斂的她,世中運後逐漸學會表達自己的想法,也更清楚自己未來努力的方向。」
即將升上高中的陳羿岑,正站在運動生涯的另一個起點上。這次世中運的洗禮,不只是對能力的肯定,也是她邁向更高層級的推進力。未來的她,值得期待。