《我的抗疫日記》
圖文／楊孟樺（台電女排隊自由球員）
新冠肺炎疫情期間，為符合第三級警戒規定，只能採取分流訓練，一組3個人，以重量訓練和體能為主。
最大的困擾是，無法訓練到「球」的部分，人數調配也是問題，畢竟室內不得超過5人，人數分配下來，一天都大概只能訓練兩至三次而已。
之所以持續訓練，就是要維持住體能，不讓自己掉太多肌力，女性運動員其實只要一週沒運動，就會有很明顯的差異，所以我會盡可能在訓練時間外，居家做一些核心肌群的訓練。
接下來的目標就是企業排球聯賽17年，雖然因為疫情攪局，每一隊都無法正常訓練，甚至連比賽也有可能會受到影響，但不管疫情會如何發展，還是得以備戰心態，好好準備迎接企業排球聯賽17年賽事。