NTSUper曾宇陽／專訪
114年全中運國男組柔道第四級金牌得主黃詠信比賽現場，他的老師在旁加油打氣，熱情激昂的呼喊，引起大家的注意。她是廖典英，用一次次摔倒與起身，引導學生學會堅持、尊重與負責，不只是學生口中的「柔道教練」，更像是一位人生導師。
「一開始我是想當記者的，還考過外交人員、調查局，結果都沒考上。」廖典英笑著說。年輕時他對社會充滿熱情，嘗試過多種方向，最終誤打誤撞走上教職。「本來只是想說考個老師看看，結果考上了，就覺得應該要把自己的技術傳承下去。」於是她選擇成為一位體育老師，並肩負起帶領學生的責任。
提到教學過程中最讓她驕傲的時刻，廖典英語氣明亮起來：「很多學生來到福誠高中的時候，是零基礎的，但從完全不會，到慢慢學會護身倒法，甚至在比賽拿到金牌，這種轉變真的讓我很感動。」被問到如何定義「柔道精神」，廖典英語出驚人地說：「那八個字（精力善用 自他共榮）早就過時啦，誰還在講那個。」她接著補充：「真正的柔道精神，是要當一個你會尊敬你自己的柔道家。」
在她看來，柔道不是為了勝利或名聲，而是讓人活出一種態度：「就算你去刷油漆、去工地綁鐵，只要你對得起自己，這份工作就不會讓你覺得丟臉。」他也強調團隊的重要性：「柔道家要正向、樂觀、積極、負責任，最終你會尊重團隊，因為是團隊培養你。」
提到最想對選手說的一句話，廖典英語氣柔緩下來。她分享一段來自女兒的對話：「她問我，媽咪你不怕我開始討厭柔道嗎？我問為什麼，她說因為要一直減重。」這句話讓他震驚與反思：「我們的飲食習慣不好，滷肉飯、甜食太多，要改變不容易，但如果不享受柔道，那這條路走不長。」所以她希望選手們能學會「享受」：享受熱身、享受連攻法、享受摔倒、享受比賽，甚至享受被判輸的過程。
對於未來的夢想，廖典英依然懷抱熱情：「我以前講過，沒教出世界冠軍我不結婚，結果拖太久。」他笑說。雖然時間已過，但夢想不變：「我還是想再教出一位像楊勇緯、連珍羚這樣的世界級選手，那就是我最大的夢。」他最後補充：「我現在五十幾歲還在摔，雖然不大力，但能參與就覺得精神還在。大家趕快來練柔道，真的樂趣很多。」
在廖典英身上，看到的不只是摔技，更是對生命與價值的堅持。她用行動告訴我們：只要尊敬自己、熱愛所做，人生的每一步，都能踏實又精彩。