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112年全大運角力公開男子組希羅式第三級，臺北市立大學希力阿棟去年「銀」恨後，體認到自己態度問題，加上「金牌學長」姚來興的鼓勵，讓這匹脫韁野馬重回正途，終於在今年奪下金牌。
雖然報第三級，希力阿棟只有74公斤，但他發揮速度優勢，幾乎都能佔得先機，包括金牌戰4：0擊敗樹德科大黃守家，3場比賽一分未失，完美奪冠。
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「其實我大一的時候很混！」希力阿棟是110年全中運金牌，但升上大學後自我放縱，沉迷跑攤、打電玩，偶爾還會翹練。「就算有練習，心也不在場上，訓練的效果就很差。」
扭轉局勢的，是北市大學長姚來興，他積極鼓勵學弟，以身作則，甚至希力阿棟參加原住民運動會時，沒參賽的姚來興還會主動打電話關心，雖然又是在金牌戰飲恨，希力阿棟知道，未來不能再辜負隊友。
「真的很感謝學長，讓我意識到自己是運動員，運動員沒有努力就沒有成果，環境真的很重要，謝謝學長給我這麼好的環境。」希力阿棟說。
影響學弟甚鉅的姚來興，今天也在第四級（87公斤以下）順利奪金，完成全大運四連霸，而且去年轉戰第四級的他，其實體重只有78公斤，仍是此量級的佼佼者，「其實我可以報第三級，但團隊需要我，我義不容辭，接受挑戰。」
姚來興的母親今天是第一次到場看他比大型賽事，讓他格外有動力，「我媽媽年紀比較大了，平常又要上班，通常是只會看比賽直播，很感謝她一路以來的支持，真的很感動。」
提到那位需要特別照料的學弟，姚來興笑說，「身為學長，提攜後進本來就是應該的，而且阿棟真的是個人才，多給他鼓勵、給他自信，他的未來一定無可限量。」
公開男子組希羅式賽程結束，第一級金牌黃瑞棋（北市大）、銀牌蘇詠翔（臺灣體大）、銅牌杜偉凡（北市大）與張景勛（嘉義大學）。第二級金牌為洪英華（臺體大）、銀牌陳彥凱（北市大）、銅牌陳怡安（北市大）與陳冠任（臺體大）。
第三級金牌希力阿棟（北市大）、銀牌黃守家（樹德科大）、銅牌林宏峻（北市大）跟凃愷翌（真理大學）。第四級金牌姚來興（北市大）、銀牌林秉宏（國立體大）、銅牌田鎮年（真理大學）跟張浚瑋（國立體大）。
第五級金牌王明亮（北市大）、銀牌高浩誠（北市大），銅牌從缺。第六級僅頒發金牌，得主是吳秉薰（臺體大）。