港都盃》為最愛的家人再拼一次　「黃金右臂」鄭兆村術後再出發達標亞運

記者許瑞瑜／專訪

人生，從來就不是非黑即白的是非題，而是一道又一道難以抉擇的選擇題。從今天鄭兆村在港都盃以79.87達標亞運的表現來看，他，作了正確的決定。

112年港都盃全國田徑賽續在高雄國家體育場較勁，公開男標槍決賽，術後再出發的亞運培訓隊鄭兆村，第一擲79.65就達亞運，Pass兩擲後，第四擲79.87更上層樓奪金，第六擲79.02算穩定，大灣國中訓練站黃士峰73.99第二。

急流勇退不是選項　鄭兆村要遇見更好的自己

前年鄭兆村決定接受手術，有正反兩面意見，有些人認為，2017台北世大運驚天一擲，成為「亞洲標槍一哥」，2021年因傷急流勇退，這個結局雖不圓滿，還算悲壯。但，這不是鄭兆村要的劇本。「我覺得我還可以更好。」他說。

為了遇見更好的自己，右手韌帶斷掉的他在前年11月接受韌帶重建手術，經過難捱的復健路，在今年港都盃田徑賽，帶著全新的「黃金右臂」再出發，為自己，也為摯愛的家人，再拼一次。

心中無懼　但坦言身體很誠實

對於自己今天的表現，鄭兆村說：「狀況算好的。」成績呢？他說：「我其實有點小貪心，很想直接去世錦賽(達標世錦賽)，讓世界舞台的經紀人看到我，再度在世界舞台發光發亮。」

韌帶重建手術後再出發，有陰影嗎？鄭兆村說：「反正已無退路，怕再弄斷的話就直接去當教練就好了，也不用這麼辛苦復健。」但強調心中沒有「怕」字的他也坦言：「身體很誠實，還是會抗拒，會不由自主地縮一下。」

兒子「Ｑ寶」當吉祥物　鄭兆村滿滿幸福感

受訪時抱著兩歲的兒子「Ｑ寶」，鄭兆村的好心情藏不住。「這是Ｑ寶第一次到場看我擲標槍，以前都是看電視或網路直播。」對他來說，家人的愛，正是他再出發最大的動力。

回首來時路，曾經歷燙傷、膝蓋重建的鄭兆村，2017年台北世大運驚天一擲，以91.36公尺成為亞洲紀錄保持人，2018年在洲際盃國際田徑錦標賽以82公尺06後來居上奪銀，2019年亞錦賽奪金，未料2020年起再度陷入低潮。

千金難買早知道　但鄭兆村無悔

「2020到2021年，重量訓練時覺得手不大舒服，原以為是重量做太重引起的小疼痛，也沒去檢查，那時雖然使不上力，但心想只要賽前盡量不被擾亂，應該還OK，結果東京奧運成績不好，去醫院檢查才發現手肘韌帶斷掉。」

千金難買早知道，不過鄭兆村說，因為當時離比賽很近，如果再一次讓他選擇，他還是會這樣做，因為東京奧運對他來說，有很大的意義。

復健路上　「休息」成最痛苦的事

前年11月開刀後，這一年多來，鄭兆村很努力讓手肘回到原本可以活動的幅度。「這樣才可能用原本的技術投擲，但是這比我想像中困難很多，常常手肘只能回到受傷時的活動角度，挫折感很重。」

這段日子中，「休息」成了他最痛苦的事。「我總覺得我自己可以練習了，但醫療組員評估後總是要我多休息，不能練習這件事，是我最大的痛苦和挑戰，我只能不斷告訴自己不能急，也慶幸亞運延期，讓我有更多時間準備。」

從MRI看來，鄭兆村癒後狀況非常好。「只不過因為韌帶是從別的部位移植，所以訓練起來還是有不一樣，需要做更多的熱身強化，不然感覺還是不對，就像是橡皮筋太久沒有去拉，變得沒有彈性很脆弱的感覺。」

字典中沒有「放棄」兩個字

但一路走來，鄭兆村目標明確，字典中也從沒有「放棄」這兩個字。「歷經多次大傷磨鍊，我知道這是前往下一個成功的必經之路，很幸運有國訓中心專業的團隊照顧，讓我有機會再回到最愛的田徑場。」

身上的傷好得差不多，心理狀態則需要透過比賽找回。「比賽對我來說是很重要的，因為，再多的訓練，也比不上一場比賽的感覺，我需要透過比賽，去評估手肘恢復程度，體能和技術狀態，再來修正我的訓練。」

好的開始　是成功的一半

術後復出首役在港都盃交出達標亞運好成績，算是好的開始。「我想先讓”新”手肘習慣比賽的節奏，至於目標，從來沒變過，就是想找回愛標槍的初心，達到更高的成就，對標槍有更多貢獻。」

從一開始好玩接觸標槍，後來一度討厭，到最後成了謀生技能，鄭兆村說：「標槍已變成另一個我。雖然一路走得很辛苦，但人往往就是在低潮時，才會了解到，曾有過的高峰是如此的珍貴，低潮，是往更高潮的必經之路。」

學會傾聽身體的聲音　很重要

運動員最怕傷來磨，鄭兆村坦承動手術前也曾天人交戰，因為術後能不能回到原本狀態，沒人敢打包票。

「我有武士道精神，意志常超越生理，讓我不知道需要保養了，但這其實是不好的。」鄭兆村也以過來人身分提醒小選手：「身體是運動員的寶藏，沒有好的身體絕對不會有好的成績，一定要學會傾聽身體的聲音。」

「斷了的是韌帶，不是我的意志！」鄭兆村說。好的開始，是成功的一半，帶著重生的「黃金右臂」再出發的鄭兆村，到底能讓標槍飛多遠？且讓我們拭目以待。