《2021 長明賞點將錄之41》
一路念升學班卻考上體育系，體育術科只求60分卻考上了正式教師，當體育老師卻健康檢查一堆紅字，參加短程路跑想吃吃喝喝卻走上馬拉松之路，最後成了50公里全國紀錄保持人，讓我們來看看楊喬筑一路的心境轉折。
楊喬筑國高中都是就讀升學取向的學校，每天放學後就去補習班，到十點才回家，假日也要去補習班，當時唯一運動的時間就是學校的體育課。高中畢業時，她不想再繼續過著整天唸書的日子，於是報考了體育系，最後進入台灣師大體育系就讀。
殊不知，體育系念的書並沒有比較少，每天早上還得晨操，大一術科她完全跟不上，還好一些國手級的同學都很有耐心教她，才能勉強通過。大學時她測過一萬公尺，1小時10分鐘跑全班最慢，當下還小小的感動自己跑得完，從此就再也沒有再跑超過兩圈了。
體育系必須選一項術科當專長，大二時楊喬筑加入龍舟隊、木球隊，曾獲得亞洲盃龍舟第二、大專盃木球團體第一。大學時期她對於術科只求60分平安通過即可，但畢業兩年後卻考上體育正式教師。
雖然擔任體育教師，但楊喬筑仍缺乏規律的運動，任教十多年之後，脂肪肝、高血糖、高血壓全都找上門。
同事開始找她去參加路跑，一開始抱著到各地吃吃喝喝的心態，每次都參加最短里程的組別，後來一場打賭輸了去跑了一場全馬，隔週身體完全不是自己的，當下覺得什麼要體會人生就跑一場馬拉松之類的都是鬼話，馬拉松完全無法體會什麼呀！
直到後來楊喬筑認識了蘇志濱，也加入了他的跑團，2017年開始比較有規律地練習，馬拉松成績也慢慢進步，2018年突破3:15、2019年突破3:05、再到2020年的3:02:37。2019年，楊喬筑在IAU 50公里世錦賽跑出3:43:11，締造台灣的女子50公里全國紀錄。
過去學生時代討厭晨操的楊喬筑現在天天晨操，未來仍期待自己成績能繼續突破，一圓全馬破三的美夢。
個人紀錄：
半程馬拉松--1:28:35歷代77位(2020年締造)
馬拉松--3:02:37歷代38位(2020年締造)
2021長明賞第一階段入選成績
馬拉松--3:02:37（WA計分法得分834分）
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