長明賞》日日天沒亮就出門練跑　黃郁媃的未來值得期待

《2021 長明賞點將錄之14》

文／洪國智（臺灣長跑競技網）

成績要進步，總是要有相當的付出才有收穫，從國中二年級開始，每天四五點就起床晨跑訓練的黃郁媃，這樣的日子不知不覺也過了三年，成績在高中之後也逐漸開花結果。

國中就讀基市武崙國中普通班的黃郁媃，國二起跟隨著昔日3000mSC名將林文斌練習，每天四五點天還未亮就得出門進行野外跑，結束訓練之後才到校上課。這樣的年紀要這麼早起床相當不容易，除了不能晚睡以免睡眠不足，還得憑著一股想進步的心情才能日復一日。

黃郁媃國中時期以800m/1500m為主項，國三時才開始參加全國性盃賽，800m沒有跑進過2:30.00之內、1500m最佳是2020全中運預賽跑出的5:09.58擠進決賽，決賽則是以5:22.08最後一位進終點。

升上基隆女中之後，黃郁媃轉往5000m/10000m發展，成績也不斷進步，2021全中運10000m，雖然她最終只獲得第二名，但比賽中後段勇於領跑令人印象深刻，高一的全中運在5000m/10000m收下雙銀。

升上高二之後，她在全運會首度登場，10000m跑出38:23.80破個人紀錄39:47.08將近一分半，5000m 跑出18:33.75將個人紀錄19:02.75推進半分鐘，兩個項目都獲得第七名並進入歷代百傑榜。

緊接而來的中學第二大賽全中錦，她在萬米跑出39:30.15如願摘金，五千則是跑出18:30.91小破最佳獲得銀牌。才高二的她，未來值得期待。

個人紀錄：
5000m-- 18:30.91歷代78位(2021年締造)
10000m-- 38:23.80歷代51位(2021年締造)

國內三大賽奪牌紀錄：
2021全中運5000m銀牌
2021全中運10000m銀牌

2021長明賞第一階段入選成績
10000m--38:23.80（WA計分法得分825分）

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