全大運》進國訓後重新認識三級跳 李允辰奪金破大會慶生

2021-10-02
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因疫情關係全大運不開放觀眾進場,李允辰的家人從圍牆外遞生日禮物給他。林嘉欣/攝影。

記者許瑞瑜/成大報導

去年九月進國訓後,技術觀念和心態都進階的台灣體大新鮮人李允辰,今天在三級跳決賽第一跳腳拉到,第三跳硬拼一跳定生死,以16公尺11破大會,全大運第一金和第一筆大會紀錄同時到手,成為最好的生日禮物。

110年全大運田徑賽今天在台南市成功大學登場,公開男子組三級跳遠決賽,李允辰以16.11封王,並打破長榮大學李奎龍於107年,所創的大會紀錄16.06。賽後家人從圍牆外遞進生日禮物(因為疫情關係不開放觀眾入場),原來今天是他的生日。

李允辰三級跳破大會紀錄 。林嘉欣/攝影。

雖然已身經百戰,面對生涯首場全大運,自我要求很高的李允辰出現前所未有的焦慮感。「前一週練習狀況超差,好像不會跳遠一樣,教練賽前不斷開導我,要我別想太多,該練已經練好,放開來享受比賽,成績自然出來。」

李允辰三級跳破大會紀錄 。林嘉欣/攝影。

前一晚有點失眠的他,今天第一跳右腳又有些拉到。「但我不想上次青年盃傷退的歷史重演,請物理治療師幫我調整放鬆,以完賽為目標。」

李允辰三級跳破大會紀錄後和教練蔡易達合影 。林嘉欣/攝影。

前兩跳14.10、 15.61不盡如人意,第三跳他抱著一跳定生死、不讓後面選手超過的企圖心硬拼,以16.11破大會,第四跳為了休息pass,雖然後兩跳都失敗,仍成功收下第一面全大運金牌。

李允辰透露,去年九月進入國訓中心後,重新認識三級跳,也體會到魔鬼藏在細節裡。「教練(蔡易達)給了我很多不一樣的東西,調整了包括下腳的點、位置、位移跟速度等細節,讓我動作連結更流暢,跳躍也變得輕盈許多。」

李允辰三級跳破大會紀錄 。林嘉欣/攝影。

蔡易達說,李允辰是位很自律的選手,今天的表現可以打80分。「我覺得他今天還是不夠放得開,不然應該可以突破最佳(16.22),到16.30或45,這一年來他進步最多的是速度感,也還在調整運用力量的習慣。」

李允辰三級跳破大會紀錄 。林嘉欣/攝影。

今年三月在大專田徑公開賽達標杭州亞運的李允辰表示,接下來的目標是先求穩定,希望每一場至少能有一到兩跳超過16公尺,再尋求突破。

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#全大運 #田徑 #李允辰 #蔡易達

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